Pourquoi changer de literie ?

Parce que la literie s'use :

Une literie doit être renouvelée au maximum tous les 10 ans. Dix ans représentent 3 650 nuits, soit à peu près 30 000 heures d'utilisation ; sur la même période, à raison de 40 mouvements par nuit, on effectue 150 000 mouvements.
Dès que l'on commence à sentir les ressorts, que les enfoncements se font excessifs, ou que le matelas conserve la forme du corps une fois levé, c'est que la literie nuit au dormeur… il est alors grand temps de la renouveler !

Pour des raisons d'hygiène :

Nous perdons près de 1/2 litre d'eau chaque nuit… Pour un couple, le matelas doit donc absorber et évacuer près de 300 litres d'eau par an

A quel moment doit-on la changer sa literie ?

Lorsqu'elle a plus de 10 ans

La dégradation de la qualité de la literie est lente et l’on risque donc de ne pas s’apercevoir qu’il est temps d’en changer. Pour ne pas perdre de précieuses minutes de sommeil ou avoir un sommeil moins récupérateur, il est nécessaire de renouveler sa literie au minimum tous les 10 ans.
Attention, il est indispensable de changer le matelas et le sommier en même temps.

Au-delà de 10 ans, la literie perd 30% de ses qualités d’origine et n’offre plus les mêmes performances exigibles pour une bonne qualité de sommeil.

Quand ont ressent des courbatures ou un mal de dos au lever

53% des Français souffrent de mal de dos au réveil. Une literie de qualité prévient l’apparition de maux de dos.

Lorsque le matelas s'affaisse

La literie montre indiscutablement des signes de détérioration. Dès que l'on commence à sentir les ressorts, que les enfoncements se font excessifs, ou que le matelas conserve la forme du corps une fois levé, c'est que la literie nuit au dormeur.
Le changement de literie s’impose !